Joshwagenbach : Verhaltenspsychologie, Gewohnheitsbildung und Leistungsverbesserung

Höre auf dein Leben

Eines der wertvollsten Informationen, die man in vielen Büchern liest, ist es auf sein Leben zu hören. Achtsam mit dem Moment umzugehen und Aufmerksam zu sein. Mit den Menschen die einen umgeben, und mit denen die in dein Leben treten werden. Das ist wahrscheinlich die beste und authentischste Art um sich selbst zu erfahren.

Du weißt niemals was etwas verursachen wird. Du wirst niemals erfahren was in dem Moment etwas ausgelöst hat, dass gerade auf dich einwirkt. Es könnte alle Gründe haben, die eine Person gerade zu treffen oder Sie niemals zu finden. Warum dir gerade dieser Song gefällt oder warum du dir gerade diese Jacke gekauft hast? Du wirst dir nie sicher sein warum, wenn du dich wirklich fragst. Aber eines kann ich dir sagen, wenn dir Tränen über die Wange laufen, dann solltest du deine ganze Aufmerksamkeit auf diesen Moment richten. Warum reagierst du gerade so? Was verursacht diesen Wirbelsturm an Gefühlen gerade, ist es Freude oder Leid? Diese vielleicht seltenen Momente sagen dir genau wer du bist. Nun gilt es dir, herauszufinden warum. Menschen denken Tag für Tag an dich und du denkst jeden Tag an andere. Doch zu selten schaffen wir es den Mut aufzubringen und einfach die Menschen in unserem Leben zu berühren. Wir halten uns zurück um nicht verletzt zu werden. Wir halten uns zurück, weil wir glauben andere hätten keine Zeit und man ist doch auch selbst zu sehr mit sovielen Dingen beschäftigt. Doch höre mir zu, der Tag wird kommen und wir sehnen uns nach all diesen Momenten, nach all diesen Momenten wo wir nur „Hallo“ sagen wollten.

Ich weiß, dir ist klar das niemand glücklich Leben kann und niemand kann nur einfach so im Moment leben. Wir suchen nach Ausreden warum wir es nicht können. Wir schaffen es stundenlang uns mit unwichtigen Dingen zu beschäftigen und doch suchen wir nur nach der Weisheit im Leben. Nach dem Sinn und Zweck warum wir hier sind. Doch vielleicht ist der Sinn einfach hierzu sein. Kein bestimmtes Ziel zu erreichen?

Man muss sich auf die Vorsätze beharren die einem wichtig sind und daraus die Kraft nehmen um Weisheit zu erlangen. Denn nur mit mentaler Stärke und Weisheit findet man den Weg.

In meiner ersten Zeile wollte ich darauf hinaus, wie sehr uns helfen kann im Moment zu leben und die Zukunft im Blick zu haben.



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