Perfekte Dinge
Vor einigen Wochen war ich Zuhause bei der Familie. An einem Sonntag morgen habe ich mich auf unserer gemütlichen Truhe in der Küche mit einem frisch gebrühten Kaffee gefragt was passieren müsste um den Tag perfekt zu beginnen. Es sind selbstverständlich Dinge die man gerne macht. Für mich zumindestens. Aber heute geht es darüber noch ein wenig hinaus. Es geht nicht nur um unsere Sonntage. Es sollten Dinge sein die wir jeden Tag gerne in unseren Alltag integrieren möchten.
Etwas das uns glücklich macht. Ganz egal was es ist, wir sollten uns die Zeit für solche Momente nehmen. Ebenso sind es Momente die passieren können. Ereignisse die einem den Tag bereichern und uns glücklicher machen.
Hier meine Liste mit perfekten Dingen
- Ein entspannter Morgen
- Guter Kaffee
- Green Juice
- Green Smoothie
- Ein Spaziergang im Freien/ in der Natur
- lesen
- Tee
- Eine Umarmung
- ein gutes Training
- ein schönes Frühstück
- ein Power Song um den Tag zu starten
- etwas kreatives machen
- Indian Summer
- Freunde
- Familie
- jemand möchte einen Rat von dir
- zusammen kochen
- ein wenig flexibler werden
- jemanden glücklich machen
- schreiben
- Liebe
- den Moment genießen
- tief durchatmen
- Natur
- lachen
- schöne Dinge sehen
- Yoga
……. was sind deine perfekten Dinge?
Für mich sind das einige perfekte Dinge die jeden Tag passieren sollten. Etwas das meinen Tag bereichert und mich glücklicher macht. Es sind keine großen Ziele, aber ich sehe diese gerne als mini Ziele. Die sich mit meinen großen Zielen verknüpfen lassen um diese zu erreichen. So ergibt sich ein großes ganzes auf dem Weg zu einem erfüllten Leben. Denn ich will nicht die Worte sagen wie diese hier.
Es sind Momente die man genießt, leider aber manchmal vergisst genügend Wert zuschätzen.
30 Tage kein Zucker UPDATE:
Ich wurde schwach! Ich setze den Countdown heute wieder auf null und beginne von vorne. Bis ich die 30 Tage durchgehalten habe….